Kategórie

Zoradiť podľa:

Gainery a sacharidy

Gainery a sacharidy.

Gainery sú produktom ktoré obsahujú vysoký podiel sacharidov alebo aj proteínov a aminokyselín typu /BCAA/a menšiu časť tukov.Gainery sú vhodné pre podporu  rastu svalov v tkzv. objemovej fáze.Ale ich hlavnou charakteristikou je ich vysoký obsah scharidov a preto sú vhodné na doplnenie energie.Preto sú vynikajúcim regeneračným potrénigovým jedlom. Existujú gainery s vyšším obsahom sacharidov alebo proteinov.The Nutrition má produkt s názvom THE ALL in 1 gainer ktorý obsahuje až 60 g  bielkovýn  v jednej dávke a je vhodný na rýchle a účinné budovanie svalovej hmoty.